Po operaciji kolena so vaje zelo pomemben del terapije, saj vplivajo na hitrejše in bolj uspešno okrevanje.
Počitek je pomemben del zdravljenja artroze kolena, vendar mora biti uravnotežen z rednimi vajami.
Izgubljanje sklepnega hrustanca pri artrozi povzroča bolečino, otrdelost sklepa in zmanjšano gibljivost, vendar je v zgodnji fazi […]
Vaje so zelo pomemben del terapije po operaciji kolka. Telovaditi morate vsaj dvakrat dnevno, da usposobite kolk […]